04.03.2016 Цели терапии
Психотерапия. Каковы ее цели? Что Вы знаете о целях терапии?

03.03.2016 Новые записи в блоге
Психолог Ирина Ситникова выложила новые записи в блоге.

02.03.2016 О реальном влиянии гормонов на нашу жизнь
Депрессия исходит от центральной нервной системы, то есть проблема не с гормонами, а с головой. Здесь нужно работать с психологическими реакциями человека на то, что его беспокоит, и это работа психотерапевтов. Если у человека всё прекрасно, гормоны не загонят его в депрессию. С другой стороны, если у него депрессия, с которой он ничего не делает — не идёт к специалисту, не принимает антидепрессанты, — гормоны такого человека от депрессии не избавят. 

01.03.2016 Как выбирать своего человека для длительных отношений
Существует одно главное различие между человеком, который способен стать партнёром для долгих отношений и тем, кто способен быть партнёром только на короткий срок.

25.02.2016 Уверенность в себе, стабильная самооценка
Практикующий психолог Ирина Ситникова выложила в блоге свои советы, как стабилизировать самооценку, чувствовать себя уверенно и  максимально самореализоваться.